เข้าสู่ระบบ

หน้าอื่น ๆ ในไฟล์ (ภาพย่อ)

ภาพย่อหน้าอื่นของเอกสาร

ภาพตัวอย่างใส่ลายน้ำและลดขนาด ไฟล์จริงคมชัด ไม่มีลายน้ำ

PDFวางแผนและเพิ่มประสิทธิภาพ

บันทึกทบทวนตัวเองรายสัปดาห์ 12 สัปดาห์ (PDF พร้อมพิมพ์)

5 คำถามนำ · ให้คะแนน 4 ด้าน · สรุปไตรมาส

สมุดทบทวนตัวเองรายสัปดาห์ 14 หน้า ครบ 12 สัปดาห์ (1 ไตรมาส) แต่ละสัปดาห์มีคำถามนำ 5 ข้อ ให้คะแนนชีวิต 4 ด้าน และคำเดียวที่อธิบายสัปดาห์ พร้อมหน้าตัวอย่างและหน้าสรุปไตรมาสที่ช่วยให้เห็นรูปแบบชีวิตของตัวเอง

  • 14 หน้า
  • 320 KB
  • พิมพ์ได้ทันที
  • ภาษาไทย

สมาชิกใหม่โหลดฟรี 1 ไฟล์ · ไฟล์ต่อไปเริ่มต้น ฿9 (ดูแพ็กเกจ) · เปิดดูซ้ำได้ตามจำนวนวันของแพ็กเกจ (3–30 วัน)

ในไฟล์นี้มี

  1. ตัวอย่างการเขียน
  2. สัปดาห์ที่ 1–12 (12 หน้า)
  3. สรุป 12 สัปดาห์

วิธีใช้

  • เปิดด้วยโปรแกรมอ่าน PDF หรือเบราว์เซอร์ แล้วสั่งพิมพ์ขนาดจริง (100%)
  • พิมพ์บนกระดาษ A4 ได้ทันที หรือเปิดบนแท็บเล็ตแล้วเขียนด้วยปากกา
  • ดูหน้าตัวอย่างการกรอกก่อน แล้วใช้หน้าเปล่าสำหรับงานจริง
  • เริ่มใช้วันนี้ได้เลย ทบทวนทุกสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลจริง

ไฟล์ที่เกี่ยวข้อง

ตารางสอน

ตารางอ่านหนังสือก่อนสอบ 4 สัปดาห์ (สำหรับนักเรียน) (PDF พร้อมพิมพ์)

ตารางวางแผนอ่านหนังสือ 4 สัปดาห์ก่อนสอบปลายภาค/สอบเข้า แยกสีตามวิชา กำหนดนาทีต่อวัน มีตารางติดตามความมั่นใจรายหัวข้อ เทคนิคการอ่าน 6 ข้อ และตารางบันทึกคะแนนข้อสอบเก่า หน้าแรกเป็นตัวอย่างการกรอก

3 หน้า · 267 KB

อาหารและโภชนาการ

ชาเลนจ์กินผักผลไม้ 5 สี 4 สัปดาห์ (ครอบครัว) (PDF พร้อมพิมพ์)

ชาเลนจ์ครอบครัวกินผักผลไม้ให้ครบ 5 สี (แดง ส้ม-เหลือง เขียว ม่วง ขาว) มีโปสเตอร์ตัวอย่างผักผลไม้แต่ละสี ตารางระบายสีรายวัน 4 สัปดาห์สำหรับสมาชิก 4 คน และใบประกาศเมื่อทำสำเร็จ

5 หน้า · 1.0 MB

เป้าหมายและโปรเจกต์

แผน 90 วัน (12 Week plan) ทำเป้าใหญ่ให้สำเร็จใน 1 ไตรมาส (PDF พร้อมพิมพ์)

แพลนเนอร์ทำเป้าหมายใน 90 วัน 7 หน้า มีหน้าภาพรวมเป้าหมาย แผน 3 เดือน และ Milestone 12 สัปดาห์ (ตัวอย่างการเปิดร้านออนไลน์) หน้าแผนรายสัปดาห์พร้อมติ๊ก 7 วันและสูตรคะแนนการทำตามแผน (ตัวอย่าง + เปล่า 4 หน้า) และหน้าสรุปผล 90 วัน

7 หน้า · 217 KB

ตารางเวรและทำความสะอาด

ตารางเวรห้องพัก หอพัก บ้านเช่า (รูมเมท) (PDF พร้อมพิมพ์)

ชุดจัดการห้องพักร่วมกับรูมเมท 3 หน้า มีตารางเวรหมุนเวียน 4 สัปดาห์ (ตัวอย่างหมุนชื่ออัตโนมัติ 3 คน + เปล่า) รายการของใช้ร่วม ตารางหารค่าไฟค่าน้ำ และข้อตกลงร่วมกันของห้อง 4 หมวดพร้อมช่องลงชื่อ

3 หน้า · 112 KB

ดูวางแผนและเพิ่มประสิทธิภาพทั้งหมด คลังเอกสารทั้งหมด